作为皮肤病专家,我建议你可以尝试以下方法缓解银屑病特别痒的问题。首先,保持皮肤清洁,每天使用温和的清洁产品洗浴。其次,保持皮肤充分滋润,可以选择适合银屑病的特殊保湿剂或药膏,每天多次涂抹。此外,避免过度搔抓皮肤,可以尝试冷敷或温水浸泡来缓解瘙痒感。如果症状严重,还可以使用医生开具的抗瘙痒药物。另外,注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累、情绪波动以及饮食刺激等因素对皮肤的刺激。最后,及时就医寻求专业的皮肤科医生建议和治疗。请记住,银屑病是一种慢性疾病,无法彻底根治,但通过合理的管理和有效的治疗,您可以显著减少病情发作及瘙痒症状,提升生活质量。