银屑病补充维生素c还是b

银屑病是一种常见的非传染性皮肤病，其病因尚未完全清楚。补充维生素C和B对于银屑病的治疗都有一定的帮助作用。然而，在选择补充维生素时，应根据个体情况和医生建议进行选择。

银屑病（psoriasis）是一种常见的非传染性皮肤病，以多形态、多部位皮肤红斑和鳞屑为主要表现。目前，该病的病因尚未完全明确，但普遍认为与先天遗传、免疫功能失调和环境等因素有关。

补充维生素C和B对于银屑病的治疗都有一定的帮助作用。维生素C是一种抗氧化剂，可以增强免疫系统的功能，并且通过促进胶原合成和修复受损组织来促进皮肤的愈合。研究表明，银屑病患者的血液中维生素C含量往往较低，因此补充维生素C可以改善患者的免疫状态和皮肤结构。

另一方面，维生素B家族则可以调节银屑病患者的免疫功能，缓解疾病症状。维生素B1（硫胺素）和维生素B2（核黄素）参与代谢反应，能够改善皮肤的代谢功能，增加皮肤细胞的更新速度，缓解银屑病的症状。此外，维生素B12（腺苷钴胺）可以促进神经系统的正常功能，缓解疼痛和瘙痒。

当然，在选择补充维生素时，应根据个体情况和医生建议进行选择。特别是对于过度补充维生素C和B的人来说，可能会导致胃肠道反应、头痛、头晕、过敏等不适反应，甚至引发严重的健康问题。因此，在补充任何维生素之前，请先咨询医生的意见，以避免不必要的健康风险。

总之，银屑病患者可以通过补充适量的维生素C和B来改善免疫状态和皮肤健康状况。但在补充前，请咨询专业医师，以确保选用正确的补充剂量和类型，以避免身体不适和不必要的健康风险。